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Salut, je suis Alice, 35 ans. Diplômée aide-soignante en 2010, j'ai exploré divers aspects du métier. En 2019, des problèmes de genoux ont changé ma trajectoire, entraînant ma 5e opération. Cette expérience a réorienté ma carrière.
Mon rêve d'être aide-soignante depuis l'âge de 12 ans a cédé la place à une nouvelle passion. Le yoga aérien s'est présenté comme une option adaptée à ma situation. J'ai commencé les cours un mois avant le Covid-19 et le premier confinement.
Durant cette période, la formation en ligne d'Aérial Vinyasa Yoga de Melissa Delattre m'a transformée. Les postures et exercices ont considérablement apaisé mes douleurs aux genoux, orientant ma vie vers une nouvelle dynamique axée sur l'alimentation, le mouvement et l'existence.
Le yoga est devenu ma passion, une bénédiction influençant tous les aspects de ma vie. Désormais, je souhaite partager cet amour : le yoga aérien, un voyage infini empreint de bienveillance et d'amour qui a profondément modifié ma vie. J'apprécie l'idée que d'autres puissent également explorer cette transformation.
Dans mes cours, tu trouveras un environnement où le stress est réduit au minimum, des réponses à toutes tes questions, une liberté totale de choisir les postures qui te conviennent le mieux parmi un large éventail d'options.
Je m'adapte avec souplesse pour que chacun puisse progresser à son rythme.Mon objectif ultime est de t'accompagner vers un état de bien-être total.
L'ambiance est chaleureuse et conviviale, où chaque participant est valorisé. Le petit nombre de participants favorise les échanges authentiques et les conseils sont personnalisés pour t'aider dans ton développement personnel.
Il n'y a aucun jugement ici, seulement un accueil inclusif et bienveillant pour tous. Ce sont des moments privilégiés pour te ressourcer, seul ou avec tes amis, dans un cadre accueillant et sécurisé.
Viens comme tu es !
Merci à Céline Thuysbaert pour les merveilleuses photos du site web : Suit la sur Instagram
Adresse
Avenue d'Ophem, 75, 1970
Wezembeek-Oppem
Téléphone
Alice Thibaut
0474 19 30 19
Les Bienfaits du Yoga Aérien
Élimine les problèmes de dos et soulage les douleurs, donne confiance en soi. renforce le corps en profondeur, rééquilibre la posture, réduit drastiquement le stress, détoxifie le corps, renforce le système respiratoire, soulage les douleurs articulaires, augmente la créativité et la productivité, procure un moment de relaxation profonde, perte du poids, améliore le syndrome des jambes lourdes grâce aux postures qui favorisent la circulation sanguine, réduit les tensions physiques et mentales, renforce le système immunitaire, améliore le sommeil : fini les insomnies.
N'est -il pas temps de penser à vous et de prendre soin de vous ?
Adresse
Avenue d'Ophem, 75, 1970
Wezembeek-Oppem
Colette
" Excellent cours de Yoga aérien. Professeur à l'écoute, qui corrige les postures."
Fatima
" Super expérience que celle de se retrouver en apesanteur avec Alice qui accompagne et sécurise mes mouvements avec bcp de professionnalisme... Tt le corps travaille intensément pendant que mon esprit s'amuse. Verdict: Aero-yogini ravie! "
